Samedi Yoga à Nancy

Atelier Du Passage Bleu, Nancy

12 Euros

Cours de yoga avec Nabil – Chaque samedi matin à l’Atelier du Passage Bleu

Envie de démarrer votre week-end en douceur ?
Rejoignez Nabil pour deux séances de yoga accessibles à tous, dans une atmosphère bienveillante et apaisante.

- Hatha Yoga : de 9h à 10h
Une pratique traditionnelle enrichie par une approche somatique, qui invite à une exploration fine des sensations corporelles. Cette séance allie postures, respiration consciente et recentrage pour détendre le corps en profondeur et apaiser l’esprit.

- Yoga Pilates : de 10h15 à 11h15
Une séance dynamique mêlant les bienfaits du yoga et du Pilates pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l’équilibre.

Il n’est pas nécessaire de réserver à l’avance. Vous pouvez simplement venir aux horaires qui vous conviennent.
Nous vous accueillons avec plaisir à chaque séance. Venez pratiquer à votre rythme, quand vous le souhaitez !

Si vous avez des questions ou souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.

Lieu : Atelier du Passage Bleu
14 Rue Notre Dame 54000 Nancy

Tarif : 12 euros par cours ou 50 euros par carnet de 5 séances

Pour plus d'infos :
www.yog-touch.fr
Contact :
07 81 27 97 52
yog-touch@free.fr