Une journée de bien-être pour Soi

Pavillon Joséphine, Parc de l'orangerie , Strasbourg

Entrée libre

Dans la continuité "D'une Journée en Or pour les Séniors" qui c'est déroulé au Pavillon Joséphine fin mai 2012. Les étudiants du Deust Sénior de l'Université de Strasbourg accueillent les personnes de 40 ans et plus au Pavillon Joséphine situé au centre du Parc de l'Orangerie pour une journée basé sur le thème du sport.
Les activités vous seront ouvertes de 10h à 17h. Les étudiants vous proposeront aussi : des sketchs alsaciens, des démonstrastions de country, pom pom girl, hip hop ...

Diverses activités vous seront proposées tout au long de la journée, ces activités seront accessibles à tous les types de public.
Venez découvrir et redécouvrir le sport avec nos étudiants .

Activités douces:
- Relaxation
- Stretching/Etirement
- Massage et auto massage
- Jeu de Mémoire
- Gymnastique sur chaise

Activités toniques:
- Renforcement musculaire
- Jeu d'adresse
- Parcours d'équilibre
- Self Défense
- Mini Olympiade

Activités de plein air:
- Marche Nordique
- Course d'orientation
- Jeu de balle
- Fitness

Vous sentez vous sportif, vous voulez tester votre forme physique, venez découvrir notre TESTAFORME. Testez votre forme avec un test créé par une Animatrice de Marche Nordique.

Une buvette et restauration seront à votre disposition à midi. Des tartes flambées seront au menu.

Le tram le plus proche étant le Tram E, arrêt Roberstau Boecklin.
Les deux arrêts de bus les plus proches sont:
- Conseil de l'Europe, par le bus 6, 30 et 72
- Quartier des Quinzes, par le bus 15 et 15a.

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