Journée yoga / massages
Chez Therapilate Mary
3 rue du barrage
SCHILTIGHEIM
Jeudi 6 Juin
à 10h15 - ATELIER MASSAGE
Massons-nous les uns les autres, atelier où on se fait du bien. A soi-même et entre binôme.
Massage sur corps vêtu, type accu-pression, sur lignes précises. Je guide vos gestes et postures.
Durée 1h30
Tarifs : 20 €
à 12h15 - YOGA AYURVEDIQUE PITTA
Accessible à tous . Pacifier PITTA le Feu, qui monte quand on travaille beaucoup. Élimine colère, frustration, irritabilité, jalousie. Rétablit la mesure et l’humour.
Durée 1h .
Tarifs : 15 €
à 14h - MÉDITATION
Assis confortablement, exercices de méditation pour aider à calmer le mental
Durée 45 minutes
Gratuit
à 18h30 ATELIER MASSAGE
Idem
Durée 1h30
Tarifs : 20 €
à 20h15 - YOGA AYURVEDIQUE VATA
Accessible à tous . Pacifier VATA le Vent, pour calmer le stress, la nervosité, l’angoisse et apporter la sécurité.
Durée 1h
Tarifs : 15 €
2 ateliers : 30 €
Lieu : Therapilate Marie
Ville : Strasbourg
Département : Bas-Rhin
Région : Grand Est
Pays : France
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