Gym Douce (adultes)
Gym Douce
Avec Sandra DIETRICH
Enchaînement d’exercices visant à renforcer les muscles en profondeur, tonifier et assouplir son corps tout en douceur. Au programme : échauffement articulaire et musculaire, renforcement, étirement, assouplissement et relaxation en fin de cours.
Le cours du jeudi est destiné à toute personne soucieuse de renforcer l’ensemble de son corps avec un travail spécifique d’assouplissement et de renforcement du dos.
Gym Douce les mardis de 09h15 à 10h30
Gym Douce (option renforcement dos) les jeudis de 09h30 à 10h45
Tarif : 213 ?
Centre socio-culturel(CSC) | Accueil, activités, accompagnement / Enfants, jeunes, parents, seniors
Lieu : Escale
Adresse : Rue du Docteur François
Ville : Strasbourg
Quartier : Quartier Robertsau
Département : Bas-Rhin
Région : Grand Est
Pays : France
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