Le combo parfait RUN et BIÈRE.
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L’ITINÉRAIRE
▼8 à 10km autour de notre jolie ville messine
▼2 capitaines de course trop sympas
▼Le parcours sera semé d’embûches, des exercices ludiques pour sortir de sa zone de confort à base de renforcement musculaire et de fractionné
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POUR QUI
▼Tous ceux qui veulent passer un bon moment
▼Niveau sportif: être dans la mesure de courir 10km en 1h00
▼Les mineurs doivent être tenus par la main
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DÉROULÉ DES FESTIVITÉS
▼19:30 - 20:30 // Courir et s’amuser
▼20:30 - 22:00 // Boire un breuvage de qualité et papoter avec d’autres aventuriers
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LE PACKTAGE DE L’APÉRUNNER
▼Lampe frontale
▼Tes plus belles baskets de route
▼Petit tricot made in mamie pour te tenir chaud
▼Ta bourse pour payer le tavernier
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LES INFOS MEGA IMPORTANTES
▼ Lieu de départ: Les frigos ardents
▼ Horaire de départ: 19h30 sharp!
▼ Inscription obligatoire ici: https://www.montjoia.fr/particulier
▼Nous vous conseillons fortement de prendre une licence ou de souscrire à une assurance personnelle car nous nous déchargeons de toutes responsabilités.
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CONTACT
clara@montjoia.fr
Lieu : Les Frigos Ardents
Ville : Metz
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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