La santé ne tombe peut-être pas du ciel

Hôtel de ville de Metz, Place d'armes Jacques françois Blondel, Metz

Entrée libre

Avec Cyril Tarquinio

Organisé par Université de Lorraine

Comment être mieux dans sa tête et dans son corps, trouver du sens à sa vie, loin des sirènes du développement personnel ? Cyril Tarquinio porte sa réflexion sur les actions du quotidien qui contribuent à notre bien-être. Il revient sur l’importance des relations amicales et amoureuses, de la nutrition, du jardinage, du sport et de la méditation, pour prévenir et combattre le mal-être. En partageant son expérience de psychologue et les résultats récents de la recherche, il analyse les ressources qui aident à retrouver sérénité et plaisir de vivre.

Avec Cyril Tarquinio Professeur à l’Université de Lorraine, psychologue-psychothérapeute et directeur du Centre Pierre Janet (UL).